JAK NAUČIT DÍTĚ (I SEBE) PRACOVAT S EMOCEMI - Rodičovská kavárna on-line zdarma 26.11. 18h

MAP Praha 3 Vás zve na on-line Rodičovskou kavárnu, tentokrát na téma: Jak naučit dítě (i sebe) pracovat s emocemi. 

Termín konání: 26. 11. 2024 od 18.00 hodin

Lektorka: Iva Freslová

Akce je ZDARMA, prosíme, registrujte se na ni na stránkách MČ Praha 3 nebo přímo zde.

Emocí, jak svých, tak dětských, se mnoho lidí bojí. Mají je spojené se slabostí, s obavami ze svých neadekvátních reakcí…

Jak s nimi nakládat tak, aby mohly být nejen přirozenou součástí našeho života, ale i přínosem? Jak se naučit s emocemi žít, akceptovat je, neposuzovat je. Jak se zachovat, když jste zaplaveni emocemi a musíte reagovat na situaci anebo na člověka, který je ve vás vyvolal? 

Tato přednáška vám pootevře dveře do světa práce s emocemi – jak svých, tak i vašich dětí. Pomůže vám lépe vnímat sám sebe, více pochopit své prožívání, uvědomit si, co aktuálně potřebuji já či moje dítě, pojmenovat a nalézt své zdroje a stresory.